在冬季，戶外勞動的人常常會出現皮膚的裂口子，嚴重的還會出現皮膚的出血、發炎，在帶走美麗的同時也影響到了健康。對于本就皮膚干燥的牛皮癬患者來說，更容易出現這種狀況。因此，濟南牛皮癬醫院提醒大家在冬季一定要注意保護理想皮膚，遠離皸裂。

　　一，找準皮膚皸裂的原因。皮膚皸裂的出現原因很多，既有可能是真菌感染或者是皮膚過敏使皮膚出現表皮角質增生，彈性衰減，造成皸裂。還有的是因為膚質偏干，冬天油脂分泌減少導致的。經常使用肥皂以及洗衣粉、接觸石灰等的人也會出現。牛皮癬患者的皮膚本來就十分干燥，皮膚代謝異常，更容易出現皮膚皸裂的狀況。在明確自己皸裂的原因后才能有效地預防。

　　二，做理想皮膚的保濕潤滑。冬季皸裂的出現與皮膚的干燥脫不了關系。因此，濟南牛皮癬醫院提醒大家冬季一定要注意皮膚的保濕。在洗刷以及洗澡后及時的擦干身體，涂抹上符合自己膚質的化妝品都理想在一定程度上增加皮膚中的水分，減少皮膚的干裂脫屑。還理想在生活中多喝水，從飲用水中補充水分。

　　三，適當運動滋潤皮膚。運動理想在刺激血液流通加快的狀況下，使汗腺以及皮脂腺分泌增強，從而更理想地打開毛孔，發揮皮膚自身的滋潤功能。因此，濟南牛皮癬醫院建議牛皮癬患者選擇自己 感興趣的運動項目，在冬季穿的暖暖的時候，選擇天氣晴理想的時候外出鍛煉，并通過自己的毅力長久的堅持下去，這樣理想更理想的增強體質，既防止了皸裂的發生，也理想更理想的對抗牛皮癬。

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